per il RIMINI WELLNESS 2016, la fiera internazionale del settore ortofrutticolo più importante in Italia, ho creato diverse ricette per le aziende di punta del settore.
quest’anno all’interno di questa manifestazione è stato anche inaugurato un luogo dove potersi incontrare, dove le televisioni possono intervistare e filmare, dove potersi fermare e rilassarsi ed assaggiare le mie creazioni: il FRUIT & VEG FANTASY SHOW.
oltre che essere un luogo reale questo “Fantasy Show” è un’evento nell’evento perchè qui si svolgeranno gli assaggi delle ricette e qui si parlerà con esperti del settore delle novità della fiera e del campo dell’ortofrutta.
ho creato questa ricetta per l’azienda Solarelli di Cesena, un’eccellenza del marchio Apofruit, e produce e confeziona solo il meglio della frutta e verdura italiana.
questa “Insalata di fragole, ciliegie, finocchi, uva, pistacchi, cioccolato, e menta” durante l’evento verrà chiamata: “FRESH RED PASSION”.
una ricetta che unisce 3 superfood rossi, fragole ciliegie e pomodorini, a cui ho aggiunto uva senza semi, finocchi, cetriolo, menta, pistacchi, cioccolato fondente e miele.
le fragole, le ciliegie e l’uva sono frutti ottimi mangiati da soli, come fine pasto, colazione o merenda.
a questi tre frutti ho unito verdura, frutta fresca e secca, cioccolato fondente, menta e miele per creare un’insalata mista colorata e super salutare.
il condimento di questa insalata è una vinaigrette aromatica e golosa: ho mescolato insieme lime arancio limone e miele.
Insalata di fragole, ciliegie, finocchi, uva, pistacchi, cioccolato, e menta
ingredienti x 2 persone:
3 fragole Solarelli
6 ciliegie Solarelli
4 pomodorini Solarelli
5 acini di uva bianca senza semi
1 spicchio di finocchio
2 cm. di cetriolo con la buccia
1 pezzetto di cioccolato fondente
10 pistacchi crudi non salati Manuzzi frutta secca
20 foglioline di menta
vinaigrette agli agrumi e miele:
1 lime, 1 arancio, 1/2 limone, 2 cucchiaini di miele
per la decorazione:
pistacchi, cioccolato fondente e menta fresca
preparazione:
lava la frutta e la verdura.
taglia il finocchio sottilissimo, l’uva a metà, le fragole in spicchi lunghi, le ciliegie a metà senza osso, i pomodorini a metà, i cetrioli a rondelle sottili e poi a metà.
metti gli ingredienti in un coppapasta alternati fino ad una altezza di circa 5 centimetri.
prepara la vinaigrette: spremi gli agrumi e filtra la spremuta con un colino.
aggiungi 2 cucchiaini di miele e mescola bene con una frusta finchè si è sciolto.
togli il coppapasta, decora il piatto con i pistacchi tagliati per il lungo, il cioccolato fondente tritato e qualche fogliolina di menta fresca.
versa la vinaigrette sull’insalata e servila fredda.
QUI TROVI TUTTE LE RICETTE CHE HO PREPARATO PER IL RIMINI WELLNESS:
http://www.sanomangiare.it/fruit-veg-fantasy-show-2016-rimini-wellness/
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Bettina Balzani

Ciao, mi chiamo Bettina, sono nata a Cesena, ho studiato a Bologna ed a New York ed adesso vivo fra Cesena e Milano. Questo blog riflette le mie vere passioni: la cucina, i viaggi, la fotografia, le colazioni che iniziano presto e finiscono all’ora di pranzo, le cene con gli amici, i pranzi in famiglia con i miei genitori mia sorella ed i miei amatissimi nipotini, le sagre paesane, la ricerca delle osterie di una volta, il cibo a km 0, le verdure dell’orto e la frutta raccolta dagli alberi. Ho iniziato a cucinare da piccola con il Dolce Forno ed il Manuale di Nonna Papera poi le mie nonne e mia mamma sono state le mie vere insegnanti in cucina. A Natale le mie richieste di regali erano sempre oggetti di cucina: gelatiera, griglia per poter fare i panini come in paninoteca, frullatore, centrifuga…
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